呼吸法と発声

腹式呼吸をする女性
鼻呼吸と口呼吸 最近見かけたニュースに「鼻呼吸ができない子供が増えている」という記事がありました。 なんでも、人の話を聞くときなどにぽかんと口を開ている子供の多くは、口を閉じた状態で呼吸をうまくすることができないため、自 […]

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一人暮らしと料理について

上品なカトラリー
自炊する人って意外と多い? 結婚を意識しているわけではないですが、最近私が気になっていることの一つに、自分で作る料理のレパートリーがあります。 「弁当男子」なんて言葉も少し前から流行ってますが、このごろは台所に自分から立 […]

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友達と行く卒業旅行について

観光
旅行の内容が決まりました 彼氏のことはさておき。 大学4年間を通じて仲良くしてきた友達との卒業旅行の行き先がたいぶまとまってきました。 最初はスキーにしようとか、海外で思いっきり遊ぼうとかいろいろな意見が出ていたのですが […]

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