アパレルで働いていると周りの子たちは女子力が高くてすごいなーっていつも感心してしまいます。私はずぼらなほうなので、家にいるときはジャージで女子力のかけらもありません。
そろそろ私も女子力を上げていかないと、すぐにオバサンになってしまいそうなので、女子力について調べてみました。
女子力アップ法【外見編】
外見から女子力をアップさせるには大きく分けて3つ気を付ければイイみたいです。髪や肌のお手入れ、身だしなみは最低限やっているつもりですが、女子力が高い子たちは、細かいところまで気を使っているようです。
身だしなみ
身だしなみと言えばまずファッション。アパレルしていると働いているブランドの服が増えてしまいがちですが、TPOに合うファッションが女子力には大事です。自分の好きな服やブランドの服が露出の高いものだったり、ゴスロリ系だったりする場合はTPOに合わせて少し落ち着いたファッションに切り替えるのがポイント。肌が見え過ぎていたり短すぎたりするスカートなどは品がなく見えてしまうので注意が必要です！
最近流行りのスリットが入った服も注意。年配の方からはだらしなく見えてしまうそうなので、会う人に合わせた恰好をするようにしたほうがいいですね。
選ぶスタイルによって、少し気を付けるだけで女子力が上がります。ボーイッシュなファッションが好きな人は、ヒールと合わせるだけで女子力アップ！普段ジーパンやパンツスタイルが多い人は、スカートを着るだけで印象がかわり女性らしさが出てきます。アクセサリーやワンポイントアイテムなどの細部まで女子感を意識することで女子力アップは間違いなしです。
メイクにも女子力が欠かせません。流行りのメイクを入れながら濃くなり過ぎないナチュラル感を出すのがポイントです。皮脂でテカりがちなオイリーな肌の方は、崩れ防止パウダーを使用してみるといいですよ。粉っぽくなりがちな乾燥肌さんは、スプレータイプの化粧水で気になるタイミングで都度潤いを補給してあげましょう。適度な艶間が女子力をアップしてくれます。
また、数年前に流行ったメイクをしている場合は、アップデートしましょう。自分の顔にあっているかどうかが大切ですが、細過ぎる眉やチークをしっかり入れたメンヘラ系メイクは男性からも人気は低めなようです。インスタやTikTokでもメイク動画はたくさん上がっているのでこまめにチェックしておきましょう。
髪のお手入れ
髪のお手入れで女子力アップの秘訣は、艶間と抜け感がポイント。
普段から髪はブラッシングやブローしていても、パサついていたり、アホ毛が出ていたりしては女子力に欠けてしまいます。日ごろのお手入れを少し強化してみてもいいかもしれません。ブラッシングの方法も、毛先からとかしていき、根本から毛を引っ張らないようにするだけで髪のダメージを抑えられます。ブローする前に、流さないトリートメントを使ってみたり、艶を与えてくれるオイル系を使ってみたりするのもおすすめです。
ヘアスタイルを整えるときに少しウエットな状態にすると抜け感が出やすくなります。きっちりしすぎているとビジネス感が強く出てしまうので、抜け感も忘れず取り入れていきましょう。盛り過ぎや艶感のやりすぎは逆効果になってしまうので注意です。
男性から見た女子力の高い女性は、髪の長さは短すぎず艶やかで、キレイなカラーという意見が多く見られました。メンテナンスされていない根本が出ているようなカラーや、特殊なヘアスタイルは男性受けが良くないようです。女子力を上げるなら明るすぎないカラーの艶々ストレートがベスト。
肌のお手入れ
女子力の高い人のお手入れは、ひと手間がプラスオンされているイメージです。毎日の洗顔やスキンケアより少しだけ力を入れると、いつもより整ったお肌を手に入れられるかもしれません。肌のお手入れは継続が大事なので、帰宅後にメイク落としを忘れたまま眠ってしまうようなことはないように心がけたいところ。たっぷり保湿してぷるぷる艶々肌で女子力アップしましょう。
むくみに対策にマッサージも効果的です。高価な美顔器を使用しなくてもできるリンパマッサージがむくみやくすみを解消してくれます。肌にダメージを与えないように美容オイルを使ってデコルテから顔までをマッサージしていきます。肌のごわつきやコリなどがあればポイント周辺をほぐしていくのがコツ。優しく血流を整えるように伸ばしていくとむくみをほぐして小顔効果が期待できます。
肌が整っていても、ムダ毛が多くては台無しです。顔のうぶ毛やうなじ付近、アゴ回りにも意外とたくさんムダ毛が生えています。ほかにも忘れがちなのが指や手の甲のムダ毛。ハンドクリームなどでケアしていても、指から毛が生えていたら努力した女子力も一撃で相殺されてしまいます。
顔だけではなく、手の指の先から足のつま先まで意識しておきましょう。
女子力アップ法【内面編】
女子力は外見だけでなく内面からもにじみ出てきます。心が美しいと外見にも出てくるので、普段の考え方や言動を意識してみましょう。
辛いときやしんどいときでも笑顔を絶やさない女性は周りから愛されやすいです。人と比べたり、悪口を言ったりしてしまうと、負のオーラが出てしまって、女子力の高い外見をしていても、効果は半減して今います。誰とでも分け隔てなく付き合えて、前向きに目標を持って努力している人はキラキラしていて、内面的女子力が高い傾向です。女子力の高さはキラキラしている度合に比例しているのかもしれません。
また、ダイエットを意識して食事制限をしすぎるのはNG。たくさん食べてたくさん運動している人のほうが心のゆとりがあり、輝いている傾向にあります。体重管理は大事ですが健康を意識して外食やコンビニ食などを控え、バランスのいい食事管理で女子力アップを心がけましょう。
内面的な部分では日々の知見を高めることも重要です。ニュースアプリで時事ネタを入手しておくことや、流行にもアンテナを広げて敏感にキャッチできるようにしておくのがポイント。書籍を読んだり、趣味や流行り物にチャレンジしたり、情報をたくさん持っているほうが女子力は高いようです。最初はエンタメの時事ネタをチェックすることから始めて慣れてきたらニュースや政治の話も見るようにしていくと入りやすいかもしれませんね。
女子力アップ法【持ち物編】
バックの中が散乱していて、食べものの袋やティッシュなど入っていませんか？バックの中や持ち物も女子力を高めるポイントになります。久しく整理していない人は、これを機にキレイに入れ替えしてみるといいかもしれません。
持っていると女子力が高いと思われる持ち物はコチラ。
- ハンカチ、ティッシュ、ウェットティッシュ
- 絆創膏
- リップ、ハンドクリーム
- 日焼け止め
- 口臭予防グッズ
- メイク道具
ただ、これだけではNG！ハンカチにしわがあったり、街頭でもらったティッシュがそのままバックに入れてあったり、ばらばらに入れられていては女子力が半減します。ティッシュはケースに入れて、小物はポーチにしまって整理整頓しておきましょう。絆創膏も茶色のノーマルタイプではなく、花柄がついていたり、猫のイラストがついていたり、ちょっとしたワンポイントが入っている絆創膏をチョイスするのがポイント。
女子力の高い人はいい香りがするイメージありませんか？ハンドクリームや口臭予防グッズなどの香り系は統一しておきましょう。一つひとつがいい香りでも統一感がなくいろんな香りが混ざると落ち着きがなく感じます。フローラル系でまとめたり、甘めフルーツ系でまとめたり、好みの香りで統一してみましょう。
女子力ダウン！【NG行動編】
基本的には女子力アップ行動の反対をすることが女子力ダウンに繋がりますが、ちょっとしたしぐさでも女子力ダウンしてしまうこともあります。
サバサバした言葉遣いや足を広げてするようなしぐさは、女性からも品がなく見られてしまいます。足を組んだり猫背でスマホをいじったりしている姿勢も見栄えはよくありませんので注意が必要です。
ほかにもお酒が好きな人は要注意ですが、悪酔いしたり、正気を失ってしまったりするほど飲んでしまうのはNG。お酒を飲んで気が大きくなると気づかぬうちに声のボリュームが壊れたり、ガハハと大きな口を開けて笑ったりしていることも。お酒は飲んでも飲まれるなが教訓です。
外見や内面にも影響が出やすいお部屋の状況にも意識しておきましょう。お部屋が汚いと身だしなみも清潔感がなくなっていきます。お部屋が汚いということは、内面部分で「めんどくさいからあとでやろう」という意識が強くなっているためです。前向きな行動が女子力には大切なので、お部屋が汚くなってきたら女子力が下がっているかもしれません。
いつでも周りの状況を把握して気を回せるようにしておくと、女子力は高くなっていくでしょう。
女子力が高い人あるある
女子からも男子からも女子力が高いと思われる人アルアルをまとめてみました。
①女子力の高い人は家事が得意
料理だけでなく、お菓子作りが得意だったり、スムージーなどの健康食にも詳しかったりするイメージがあります。食事管理以外にも洗濯や掃除も上手だと身だしなみや清潔感に直結していきますね。女子力の高い人は家事が上手いようです。
②女子力の高い人はいい香りがする
香水のニオイでなく、髪やハンカチなどの持ち物がいい香りだったり、振り向いた際にほのかに香ったりすると女子力がかなり高めです。単純に香水をふりまくのではなく、オーラから香りを出すような形がベストです。
③女子力の高い人は化粧崩れがない
寝坊して化粧ができていないなんてことは絶対にありません。休日に近所のコンビニへ行くときも化粧をばっちりした状態で出かけます。また、夏場の暑い時期でも化粧崩れを見せないのが本物の女子力。ノーメイク風をできるようになったらかなり上級者です。